In diesem Yogakurs liegt ein spezieller Fokus auf dem Beckenboden. Entdecke deine innere Stärke und Ausgeglichenheit. Gönn dir diesen Raum, um dich selbst zu entdecken und deine weibliche Kraft zu genießen. Dich erwarten dynamische, fließende Bewegungen in Verbindung mit dem Atem. Die Asanas gehen ineinander über und werden immer anders kombiniert. Für alle Level geeignet.
Hey, ich bin Lisanne,
"In meinem Yogaunterricht ist achtsame Praxis, die individuell auf jeden Yogi ausgerichtet ist, die Essenz auf der alles weitere aufbaut."
WAS DICH ERWARTET...
8 Wochen Kurs (krankenkassenzertifiziert)
Jede Woche Dienstag 90 Minuten Women Yoga (16.00-17.30 Uhr) im Studio
Zeitraum: 7. Mai-25. Juni
der Kurs findet hier statt: Werdestraße 2, Schmallenberg
